“现在的朋友聚会ღ◈★ღ，不再是吃吃喝喝ღ◈★ღ，而是选择在‘墙上见’ღ◈★ღ，看谁爬得高ღ◈★ღ、爬得快ღ◈★ღ。”西安青年杜菲菲笑称凯发k8官方网站ღ◈★ღ。ღ◈★ღ，近期ღ◈★ღ，不断有朋友邀请她去攀岩馆“打卡”ღ◈★ღ，攀岩已成为自己朋友圈里的“热词”ღ◈★ღ。

　　近年来ღ◈★ღ，攀岩这项小众运动在中国逐渐升温ღ◈★ღ，俘获不少年轻人的心ღ◈★ღ，形成了“白天上班ღ◈★ღ，晚上上墙”的风潮凯发k8国际首页登录ღ◈★ღ。如今ღ◈★ღ，这股“攀岩风”也刮到了古城西安ღ◈★ღ。

　　“攀岩是从登山运动中发展出来的一项运动ღ◈★ღ，如今已成为奥运会上的比赛项目ღ◈★ღ，在西安也比较‘火爆’ღ◈★ღ。”该攀岩馆负责人小诺称ღ◈★ღ，场馆今年的客流量比去年增长近九成ღ◈★ღ。

　　在攀岩开始前ღ◈★ღ，场馆教练会带领大家做热身ღ◈★ღ，讲解攀岩时的安全事项等今日什么特马凯发(中国)首页ღ◈★ღ，并通过评估ღ◈★ღ，为爱好者推荐合适的攀岩线路ღ◈★ღ。

　　小诺有着10多年的攀岩经验ღ◈★ღ，他告诉记者ღ◈★ღ，室内攀岩的竞技方式主要有速度ღ◈★ღ、难度和抱石三种ღ◈★ღ，体验者可根据自身需求ღ◈★ღ，选择不同的攀岩方式一触即发ღ◈★ღ，ღ◈★ღ。“速度攀岩线路比较固定ღ◈★ღ，以时间区分优劣ღ◈★ღ，主要用于青少年培训ღ◈★ღ。难度攀岩适合喜欢向高处攀爬ღ◈★ღ，喜欢爬难度的爱好者ღ◈★ღ。抱石相对来说简单一点ღ◈★ღ，一个人就可以玩ღ◈★ღ，像快餐一样便利今日什么特马凯发K8天生赢家一触即发官网ღ◈★ღ，ღ◈★ღ。”

　　在攀岩时ღ◈★ღ，需要攀岩者抛开杂念ღ◈★ღ，将注意力放在自己身上ღ◈★ღ。对于不少都市人群而言今日什么特马ღ◈★ღ，几个小时的“爬墙”运动ღ◈★ღ，不仅能强身健体今日什么特马ღ◈★ღ，更兼具“解压”疗效ღ◈★ღ。

　　“在攀岩墙上ღ◈★ღ，我只会在意自己的手脚放在哪里ღ◈★ღ，而不会关注手机是否会收到信息ღ◈★ღ。”西安白领黎森称ღ◈★ღ，在攀岩时ღ◈★ღ，手机会暂时存在柜子里ღ◈★ღ，这让他有机会放空身心凯发(中国)首页ღ◈★ღ，忘掉工作和生活中的压力ღ◈★ღ。

　　周一凡从大学时便开始接触攀岩ღ◈★ღ，如今已练习了五年ღ◈★ღ。在她看来ღ◈★ღ，攀岩如同解题ღ◈★ღ，每个人都有属于自己的解法ღ◈★ღ。“在攀岩馆里凯发(中国)首页ღ◈★ღ，大家都会互相交流心得ღ◈★ღ，帮助对方提高技巧ღ◈★ღ，在这里我认识了很多朋友ღ◈★ღ。”

　　在岩壁上ღ◈★ღ，攀岩者巧妙调整着身体的各个部位ღ◈★ღ，向高处攀爬ღ◈★ღ。在岩壁下ღ◈★ღ，其他爱好者则会聚精会神地观摩ღ◈★ღ。无论是挑战成功还是不慎滑落ღ◈★ღ，总能换来大家的欢呼和鼓励ღ◈★ღ。

　　“攀岩运动对抗性不强ღ◈★ღ，更多是大家一起去解决一条线路ღ◈★ღ，达到一种共赢ღ◈★ღ。”小诺认为ღ◈★ღ，这种友好而又充满激情的氛围ღ◈★ღ，不断吸引着更多年轻人来到攀岩馆ღ◈★ღ，一“爬”为快ღ◈★ღ。(记者 党田野)

　　人民网北京8月7日电 （记者刘微）大型西藏人文纪录片《布达拉宫》于8月6日晚开播ღ◈★ღ。该片作为国家民委《百集专题纪录片·民族文化之旅》的重要组成部分ღ◈★ღ，由汉藏团队历经三年多的时间精心创作ღ◈★ღ，从历史凯发ღ◈★ღ。ღ◈★ღ、建筑凯发(中国)首页ღ◈★ღ、文物ღ◈★ღ、艺术ღ◈★ღ、人文民俗今日什么特马ღ◈★ღ、自然环保凯发(中国)首页ღ◈★ღ、现代生活等方面ღ◈★ღ，记录了一代又一代人用劳动ღ◈★ღ、智慧和审美造就的这座人类文明瑰宝ღ◈★ღ。…

　　“风吹一片叶ღ◈★ღ，万物已惊秋”ღ◈★ღ，今日ღ◈★ღ，我们迎来二十四节气中的第十三个节气ღ◈★ღ，也是秋季的第一个节气——立秋ღ◈★ღ。立秋ღ◈★ღ，并非气象学上的入秋ღ◈★ღ。…

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